Come sano con Allnature

Los anacardos no sólo son sabrosos sino también ricos en muchas vitaminas como las vitaminas A, B y E, minerales, ácidos grasos insaturados y proteínas. Puedes utilizarlos fácilmente para preparar una deliciosa salsa de anacardos o para untar, y también los agradecerás a la hora de preparar caramelos crudos, pasteles o postres dulces. Los anacardos se pueden reconocer fácilmente por su típica forma de riñón. Debido a su alto contenido de grasa, los anacardos también son un excelente aceite de anacardo.

Datos nutricionales por 100 g

• Valor energético 2576 kJ/615 kcal
• Grasa 46,9 gramos
• De los cuales ácidos grasos saturados 9,1 g
• Hidratos de carbono 32,6 g
• De los cuales azúcares 5,2 g
• Proteína 15,3 g
• Sal < 0,03 g

cocinado con anacardos

Los anacardos son populares por su perfil de sabor dulce y a nuez. Por tanto, se pueden consumir solos, pero también se pueden utilizar como ingredientes para cocinar y hornear (mantequilla de anacardo, leche, postres, salsas).

¿Son saludables los anacardos?

Los anacardos son ricos en grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas (especialmente vitamina E y vitamina B) y minerales como cobre, magnesio y hierro. Debido a su contenido de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, los anacardos pueden contribuir a la salud del corazón y reducir los niveles de colesterol.

Recomendado por los clientes

Sabroso y fino. puedo recomendar

Estoy satisfecho, me gustan los frutos secos, me gusta el sabor, el embalaje en kilos, el plazo de entrega en 3 días desde el pedido :-).

Advertencia

El producto Allnature Natural Anacardo 1000 g puede contener trazas de gluten, cacahuete, sésamo y crustáceos. Conservar en un lugar seco y fresco en un recipiente bien cerrado.

Composición

Anacardo.

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