Descripción

BCAA: aminoácidos libres de cadena ramificada L-leucina, L-isoleucina y L-valina se clasifican como aminoácidos esenciales (insustituibles) y están contenidos directamente en el tejido muscular, donde pueden utilizarse como una importante fuente de energía para el trabajo muscular. Los aminoácidos de cadena ramificada se encuentran en los alimentos, por lo que son una sustancia completamente natural.

Una proporción adecuada de aminoácidos de cadena ramificada es 2:1:1:

BCAA Instant contiene el doble de leucina que isoleucina y valina. La leucina se considera el más importante de los BCAA para los procesos que tienen lugar en los músculos durante y después del entrenamiento. Sin embargo, es necesario tomar los tres BCAA. La proporción de 2:1:1 corresponde a las necesidades fisiológicas de cada BCAA y garantiza su mayor efecto. Es posible que dosis más altas de leucina no resulten en una mayor utilización porque se aplican la ley de Rubner del aminoácido limitante (la utilización de aminoácidos de la proteína ingerida depende del contenido del aminoácido esencial menos representado) y la ley de Wolf del exceso de aminoácidos esenciales. ácidos (la ingesta de cualquier aminoácido esencial en gran exceso altera el metabolismo de otros aminoácidos y aumenta los efectos limitantes de los aminoácidos).

Cómo tomar BCAA INSTANTÁNEO:

Al complementar con BCAA Instant durante un entrenamiento intenso o durante una dieta reductora, puede prevenir la "quema" de masa muscular y protegerla del catabolismo; para este efecto, administre BCAA antes o durante el ejercicio.

Dosis recomendada:

Según sea necesario
Mezclar un cacito (aprox. 6,5 g) de BCAA Instant 2:1:1 en 200 - 300 ml de agua
Para un entrenamiento energizante y un rendimiento intenso y para un efecto anticatabólico durante un programa de pérdida de peso: tomar una cucharada 20-30 minutos antes del entrenamiento.
Para aumentar la masa muscular: dividir la dosis de BCAA (atletas avanzados y atletas de más de 80 kg de peso corporal 2-3 cucharadas) en tres partes, tomar la primera 20-30 minutos antes del entrenamiento, la segunda durante el entrenamiento y la tercera dentro de los 30 minutos posteriores capacitación

Composición

L-leucina, L-isoleucina, L-valina, ácido cítrico, aroma, Splenda sucralosa y glucósidos de esteviol (edulcorante de la planta de stevia - origen natural), extracto de remolacha (color natural), lecitina de soja (emulsionante).

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