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L-Tyrosine

Descrizione L-Tyrosine

Le informazioni nella sezione Domande e Risposte sono state create dal team di Liki24.fr e si basano sulle istruzioni ufficiali del produttore.

La L-tirosina è un integratore alimentare che contiene un aminoacido non essenziale, un precursore degli ormoni tiroidei con un ruolo nel corretto funzionamento della ghiandola tiroidea.

Quali sono i vantaggi della L-tirosina?

Il prodotto contiene L-tirosina, ottenuta per fermentazione batterica, 500 mg/capsula.
È commercializzato in capsule vegetali, che possono essere assunte anche nelle diete vegetariane/vegane, e dura fino a 50 giorni di somministrazione.

Che cos'è la L-tirosina e qual è il suo ruolo?

La L-tirosina è una forma dell'aminoacido tirosina, che è un aminoacido non essenziale. Per questo motivo non dovrebbe essere ottenuta con la dieta. L'organismo produce la tirosina utilizzando un altro aminoacido, la fenilalanina.

La tiroxina si trova nella maggior parte dei fluidi del corpo umano e in tutti i suoi tessuti. Aiuta l'organismo a costruire proteine e a produrre ormoni tiroidei, enzimi e melanina, che è il pigmento della pelle. Un altro ruolo importante è quello di aiutare l'organismo a produrre neurotrasmettitori che aiutano le cellule nervose a comunicare. La tirosina è particolarmente importante nella produzione di noradrenalina, epinefrina e dopamina. Contribuisce alla formazione di importanti sostanze chimiche che influenzano il sonno e l'umore.

Il corpo umano dispone di un meccanismo di regolazione dell'assunzione di tirosina.

Quali sono i benefici dell'uso della L-tirosina?

La L-tirosina supporta le funzioni della ghiandola tiroidea: mantenendo i normali livelli di tiroxina e favorendo la riduzione delle manifestazioni associate a una scarsa attività tiroidea (ad esempio capelli e unghie fragili, intolleranza al freddo, aumento di peso, contrazioni muscolari involontarie).

Altri benefici sono: il supporto delle funzioni delle ghiandole surrenali, il sostegno dell'organismo di fronte ai fattori di stress (mantiene la vitalità, l'energia muscolare e la reattività), la promozione della libido e della funzione sessuale e l'aiuto a limitare i sintomi mestruali grazie al mantenimento di livelli normali di testosterone e progesterone.

La L-Tirosina supporta le funzioni cerebrali (nel cervello la L-Tirosina viene convertita in dopamina, noradrenalina e adrenalina, che mantengono la salute dei neuroni dopaminergici) attraverso: mantiene la capacità di concentrazione e di apprendimento (favorisce la motivazione, l'attenzione, l'energia e il processo decisionale), contribuisce a ridurre manifestazioni come la sonnolenza e la stanchezza diurna, a mantenere il colore naturale dei capelli e della pelle, a favorire la mobilità (favorisce la riduzione della rigidità articolare e del tremore), a sostenere le manifestazioni cutanee associate all'azione dei raggi ultravioletti (la L-tirosina viene convertita in melanina, un pigmento scuro presente nei capelli, nella pelle e nelle membrane degli occhi) e nelle manifestazioni associate al processo di invecchiamento, a sostenere la vista.

Come si assume la L-tirosina?

Si consiglia di assumere 1 capsula 1-3 volte al giorno, preferibilmente tra i pasti.

Quali effetti collaterali può avere la L-tirosina?

Questo prodotto può interagire con farmaci come gli ormoni tiroidei, gli antidepressivi o gli antiparkinsoniani.
Gli integratori di tirosina possono causare irrequietezza, insonnia, palpitazioni, manifestazioni gastrointestinali, mal di testa.

Quali sono le controindicazioni della L-tirosina?

Le donne in gravidanza o in allattamento non devono utilizzare la L-tirosina. Non è inoltre indicata la somministrazione di L-tirosina nelle seguenti patologie:

Malattie della tiroide: la tirosina è coinvolta nella produzione di ormoni tiroidei, pertanto non si deve utilizzare la L-tirosina in caso di patologie della tiroide come il morbo di Graves o l'ipertiroidismo. Potrebbe causare livelli troppo elevati di ormoni tiroidei.

Emicrania: nel processo di conversione di parte della tirosina nel neurotrasmettitore epinefrina, si crea una sostanza chiamata tiramina. La tiramina può causare un'emicrania innescando la contrazione e la successiva dilatazione dei vasi sanguigni. Per questo motivo, i soggetti predisposti all'emicrania non dovrebbero assumere L-tirosina.

Caratteristiche

Categoria Vitamine e integratori, Amino, Integratori per atleti, Sistema endocrino
Brand GNC, Pro Nutrition, Secom, Solgar
Tipo di prodotto Capsule, Compresse

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