Ernähren Sie sich gesund mit Allnature

Cashewnüsse sind nicht nur lecker, sondern auch reich an vielen Vitaminen wie Vitamin A, B und E, Mineralstoffen, ungesättigten Fettsäuren und Proteinen. Sie können damit ganz einfach eine köstliche Cashew-Sauce oder einen Cashew-Aufstrich zubereiten, aber auch bei der Zubereitung von Rohbonbons, Gebäck oder süßen Desserts werden Sie sie zu schätzen wissen. Cashewnüsse sind leicht an ihrer typischen Nierenform zu erkennen. Aufgrund ihres hohen Fettgehalts eignen sich Cashewnüsse auch hervorragend als Cashewöl.

Nährwertangaben pro 100 g

• Energiewert 2576 kJ/615 kcal
• Fett 46,9 g
• Davon gesättigte Fettsäuren 9,1 g
• Kohlenhydrate 32,6 g
• Davon Zucker 5,2 g
• Eiweiß 15,3 g
• Salz < 0,03 g

Mit Cashewnüssen gekocht

Cashewnüsse sind wegen ihres süßen und nussigen Geschmacksprofils beliebt. Daher können sie pur verzehrt, aber auch als Zutaten beim Kochen und Backen (Cashewbutter, Milch, Desserts, Saucen) verwendet werden.

Sind Cashewnüsse gesund?

Cashewnüsse sind reich an gesunden Fetten, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen (insbesondere Vitamin E und B-Vitaminen) und Mineralien wie Kupfer, Magnesium und Eisen. Aufgrund ihres Gehalts an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren können Cashewnüsse zur Herzgesundheit beitragen und den Cholesterinspiegel senken.

Von Kunden empfohlen

Lecker und fein. Ich kann es empfehlen

Ich bin zufrieden, mir gefallen die Nüsse, mir gefällt der Geschmack, die Kiloverpackung, Lieferzeit in 3 Tagen ab Bestellung :-).

Warnung

Das Produkt Allnature Natural Cashewkerne 1000 g kann Spuren von Gluten, Erdnüssen, Sesam und Krustentieren enthalten. An einem trockenen und kühlen Ort in einem dicht verschlossenen Behälter aufbewahren.

Zusammensetzung

Cashewnuss.

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