Nettle

L'ortie est une plante médicinale qui a un effet bénéfique sur l'organisme grâce à sa teneur élevée en vitamines A, B2, C, K, en acide acétique, en acide formique, en acide folique, en fibres, en calcium, en fer, en magnésium, en phosphore, en zinc, en potassium et en protéines.

L'ortie a les propriétés médicinales suivantes : stimule le système lymphatique, renforce l'immunité, soulage les symptômes de l'arthrite, élimine l'acide urique des articulations, renforce la santé des glandes surrénales, aide à combattre le diabète, dissout les calculs rénaux, réduit l'hypertension, les inflammations, les nausées, guérit les rhumes, détruit les vers et les parasites intestinaux.

Pour les femmes enceintes, l'ortie améliore la santé du fœtus, pour les femmes qui allaitent, elle stimule la production de lait, élimine les symptômes de la ménopause, soulage les douleurs menstruelles et réduit les flatulences L'ortie aide en cas de maladies des voies respiratoires, de la fonction rénale, en cas d'asthme, stoppe les saignements, réduit l'incidence du cancer de la prostate, soulage les problèmes de peau, élimine les rhinites allergiques, soulage l'arthrose, est utile en cas de troubles gastro-intestinaux, de syndrome du côlon irritable, de constipation et de diarrhée, réduit les gingivites et prévient la plaque dentaire lorsqu'elle est utilisée comme bain de bouche. Elle s'est avérée efficace dans le traitement de la maladie d'Alzheimer, soulage les symptômes des maladies neurologiques telles que la sclérose en plaques, la sclérose latérale amyotrophique et la sciatique, améliore la santé endocrinienne en améliorant les fonctions de la thyroïde, de la rate et du pancréas.

En usage externe : ajouter 50 grammes de feuilles d'ortie séchées à un litre d'eau et appliquer en lavage ou en compresse sur la zone concernée. Utilisation en cas de : plaies, eczéma, brûlures, psoriasis, dermatite, piqûres d'insectes, urticaire, ongles cassants, séborrhée, alopécie, pellicules, gingivite, stomatite, mycoses cutanées.

Pour l'usage interne : vous pouvez préparer une infusion d'ortie avec : 250 ml d'eau chaude, une cuillère à soupe de feuilles d'ortie. Laissez infuser 10 à 15 minutes, filtrez et consommez l'infusion.

La teinture d'ortie peut être utilisée aussi bien en usage externe qu'en usage interne.

En usage externe, la teinture est utilisée pour traiter l'acné et l'excès de sébum, mais peut aussi

et être incorporée dans des masques ou des traitements capillaires qui stimulent la régénération des cheveux.

Comment faire de la teinture d'ortie

Puis, conservez-la dans un récipient. Remplissez le bocal d'alcool à 60-70 % et laissez macérer pendant 10 jours dans un endroit frais, en remuant tous les jours. Ensuite, filtrez la teinture et laissez-la décanter pendant 2 à 3 jours supplémentaires, puis transférez-la dans de petits récipients et utilisez la teinture selon vos besoins.

Thé de bardane : infuser une cuillère à café de feuilles fraîches/séchées dans 250 ml d'eau et laisser infuser 10 minutes. Consommer 3 tasses/jour. Ne pas consommer pendant plus de 3 mois sans interruption. S'il est nécessaire de continuer à prendre cette infusion, vous pouvez reprendre la prise après une pause d'un mois. Pour préparer le sirop d'ortie, vous avez besoin d'un récipient en verre que vous remplissez aux trois quarts de feuilles d'ortie fraîches finement hachées et pour le reste de miel. Laissez macérer le mélange pendant 30 jours. Prenez 3 cuillères à café de sirop par jour pendant un mois.

La cure de jus d'ortie aide à guérir les hémorroïdes, renforce les vaisseaux sanguins et prévient les inflammations et les saignements.

Les femmes enceintes ne devraient consommer de la tisane d'ortie que sur conseil ou sous la surveillance de leur médecin, car il est possible que l'ortie provoque des contractions de l'utérus.

Les personnes souffrant d'allergies peuvent avoir de fortes réactions lors de la cueillette des orties et de l'infusion du thé.

Une étude de 2007 indique la possibilité d'une augmentation du taux d'œstrogènes chez les hommes et les femmes après la consommation de thé d'orties.