Beschrijving van de
Essentiële aminozuren zijn die aminozuren die het lichaam niet kan synthetiseren. De synthese van essentiële aminozuren is zeer complex en energieverslindend in vergelijking met andere aminozuren, dus het is gunstiger voor het lichaam om kant-en-klare aminozuren te gebruiken als het deze kan verkrijgen.
Effect op spieren
Een van de belangrijkste functies van EAA's is dat ze een bouwsteen zijn voor de lichaamseigen eiwitproductie (spiermassa, lichaamsweefsel, enz.). EAA's zijn echter ook zeer nuttig in de voeding, waar het lichaam ze kan gebruiken als perfect bruikbare en snelle energie. Katabole processen worden geminimaliseerd en na de training is er een effectief evenwicht: maximale groei. Het is aangetoond dat het gebruik van EAA voor, tijdens of na de training de spiereiwitsynthese verhoogt en een positieve eiwitbalans creëert waardoor het lichaam kan herstellen en groeien.
Het verschil tussen EAA en eiwit
Onder normale omstandigheden breekt het lichaam de individuele aminozuren af die het uit eiwitten ontvangt (hetzij uit vast voedsel, hetzij uit een supplement) voordat het deze begint te gebruiken en te verwerken. Het afbraakproces begint in de maag en gaat verder in de darmen. De verteringstijd is dan afhankelijk van de eiwitbron, waarbij rundvlees, wei-eiwit of 's nachts (micellair) eiwit verschillend zijn. Hydrolysaat met voorverteerde (gedeeltelijk verteerde) eiwitten werd als de snelst verteerbare eiwitten beschouwd. EAA’s hoeven daarentegen niet in het lichaam te worden afgebroken, maar worden onmiddellijk gebruikt. Het lichaam begint ze ongeveer 15 tot 30 minuten na inname te gebruiken, wanneer de aminozuren in de bloedbaan terechtkomen en onmiddellijk beschikbaar zijn voor het lichaam. Op deze manier kan het lichaam zeer efficiënt en snel van de benodigde aminozuren worden voorzien.
Het gebruik van EAA in verschillende sporten
Zowel kracht- als duursporters kunnen profiteren van het gebruik van hoogwaardige EAA's. Simpel gezegd kunnen ze op elk moment van de dag worden ingenomen wanneer u het lichaam wilt voorzien van aminozuren die snel en perfect kunnen worden gebruikt. Vergeleken met BCAA's leveren EAA's een groter aantal essentiële aminozuren, BCAA's bevatten er slechts 3: leucine, isoleucine en valine. Van de EAA's hebben BCAA's echter het grootste effect op de spiereiwitsynthese. Over het algemeen kan worden gezegd dat EAA's voor meer mensen geschikt zullen zijn dan BCAA's, maar er moet worden opgemerkt dat sommige mensen meer baat kunnen hebben bij het nemen van BCAA's. EAA's kunnen worden gebruikt bij bodybuilding, strongman, hockey, vechtsporten en meer.
Voedingswaarden:
12 g (1 portie) | 100 gr | |
Energiewaarde | 155 kJ/36 kcal | 1294 kJ/299 kcal |
vetten | 0 gram | 0 gram |
ervan verzadigd | 0 gram | 0 gram |
Koolhydraten | 0,9 gr | 7,2 gr |
waarvan suikers | 0 gram | 0 gram |
eiwit | 0 gram | 0 gram |
zout | 0,02 gr | 0,16 gram |
Aminozuurprofiel | ||
L-leucine | 2157 mg | 17975 mg |
L-lysine-HCl | 1869 mg | 15575 mg |
waarvan L-Lysine | 1496 mg | 12467 mg |
L-threonine | 1417 mg | 11808 mg |
L-isoleucine | 1233 mg | 10275 mg |
L-Valín | 121212 mg | 10100 mg |
L-fenylalanine | 658 mg | 5483 mg |
L-methionine | 637 mg | 5308 mg |
L-tryptofaan | 534 mg | 4450 mg |
L-histidine | 288 mg | 2400 mg |
Aanbevolen dosis
Meng één dosis (12 g) met 500-600 ml koud water en meng goed. Neem niet meer dan 1 portie (12 g) per dag zonder overleg met een trainer of voedingsdeskundige.
Waarschuwing
Buiten bereik van kinderen houden. Het product is niet bedoeld voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Product gemaakt in een fabriek waar melk, eieren, soja, schaaldieren, visolie, noten worden verwerkt. Het bevat geen dopingmiddelen. Bewaren op een droge plaats bij een temperatuur van maximaal 25 °C, uit de buurt van direct zonlicht. Beschermen tegen vorst. De fabrikant is niet verantwoordelijk voor schade veroorzaakt door oneigenlijk gebruik of opslag. Het is niet bedoeld ter vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Te consumeren binnen 30 dagen na opening.
Samenstelling
L-leucine, L-lysine HCl, L-threonine, L-isoleucine, L-valine, zuurteregelaar (citroenzuur, DL-appelzuur), smaakstof (peer), L-fenylalanine, L-methionine, L-tryptofaan, L-histidinebasis, zoetstoffen (sucralose, steviolglycosiden), kleurstoffen (karamel met ammoniak).
Probeer ook andere producten van het Tsjechische merk Virus, die u kunt vinden in de categorieën Aminozuren en Sport. Als u niet zeker bent van de keuze voor dit product, laat u dan inspireren in de EAA-categorie.
Eigenschappen
Productcode | 423156 |
Categorie | Aminozuren, Vitaminen en supplementen |
Levering vanaf | Slowakije |
Productbeoordelingen
Er zijn geen beoordelingen voor dit product.