Tinctura

Tincturile sunt sub formă lichidă, disponibile în recipiente mici, de obicei cu picurător, pentru administrare ușoară. Recipientele sunt de obicei de aproximativ 30-50 ml. Există mai multe tipuri de tincturi, în funcție de ingredientele de bază:

• tinctură de propolis;
• tinctură de iod;
• tinctură de anghinare;
• tinctură de tătăneasă;
• tinctură de afin;
• tinctură de ghințură:
• tinctură de nuci verzi;
• tinctură de rostopască;
• tinctură de leurdă;
• tinctură de valeriană;
• tinctură de Trei Frați Pătați;
• tinctură de salvie;
• tinctură de păpădie;
• tinctură de albine moarte;
• tinctură de păducel etc.

De obicei tincturile au alcool, dar există și unele forme fără alcool, cum ar fi tinctură de propolis fără alcool. Tincturile pot fi pregătite și acasă după anumite rețete, ca o rețetă de tinctură de propolis fără alcool. Însă, cel mai bine este să folosiți produse de calitate și sigure, de la producători cu experiență.

Tincturile pot fi folosite în tratamentul diverselor afecțiuni, inclusiv probleme digestive, anxietate, insomnii, dureri și multe altele, în funcție de plantele sau substanțele din care sunt extrase. De exemplu, tinctura de propolis are efect antifungic, antihemoragic, antiseptic intestinal și urinar, analgezic ușor, stimulent imunitar. Tinctura de tătăneasă este indicată de obicei pentru probleme articulare, la nivelul pielii sau la nivelul venelor hemoroidale sau mucoasei anale. Tinctura de iod este folosită ca dezinfectant, micostatic local sau antiseptic. Tinctura de salvie este folosită de obicei pentru simptome digestive, pentru îmbunătățirea digestiei și reglare hormonală. Unele tipuri de tincturi au mai multe ingrediente cu efect sinergic – de exemplu tinctură antialcool cu sunătoare, cătină, păpădie și alte ingrediente. Un alt exemplu este Alergocalm tinctura cu beneficii pentru desensibilizare la anumite elemente alergizante, pe bază de Trei Frați Pătați, lavandă, coacăz negru și alte ingrediente.

Tincturile se folosesc intern sau extern, dar nu toate. Există tipuri de tincturi care se folosesc doar extern, cum ar fi tinctura de iod. Pentru tincturile care pot fi folosite și intern, se folosesc de obicei 10-30 picături diluate în 100 ml apă. În general se administrează pe stomacul gol sau înainte de mese. Extern se folosesc prin badijonări locale, pentru clătirea gurii sau pentru spălături. Dozele și modul exact de utilizare variază în funcție de fiecare tinctură în parte. Respectați indicațiile medicului sau informațiile de pe ambalajul produsului.

Tincturile nu sunt indicate în caz de alergie sau intoleranță la oricare dintre ingredientele produsului. De asemenea, nu sunt indicate în sarcină sau alăptare. Nu se recomandă de obicei tinctură de propolis în sarcină sau alte tipuri de tincturi. Este necesară precauție în caz de sensibilități digestive.

Este important să informați medicul cu privire la utilizarea tincturilor, deoarece acestea pot interacționa cu alte medicamente sau alimente, afectând eficacitatea tratamentului sau provocând efecte secundare nedorite. Aceste reacții pot varia în funcție de fiecare tip de tinctură în parte.

Tincturile pot avea uneori și efecte secundare. Acestea pot varia în funcție de planta din care este obținută tinctura. Pot cauza mai ales iritații gastrointestinale, dar și alte tipuri de reacții adverse.

Supradozajul poate să apară în cazul utilizării excesive a tincturilor. Este important să respectați doza recomandată și să consultați medicul dacă luați doze mai mari decât cele indicate.

Tincturile trebuie depozitate conform instrucțiunilor de pe ambalaj, de obicei într-un loc răcoros și întunecat, pentru a menține stabilitatea și eficacitatea acestora.

• What You Need to Know About Herbal Tinctures
• What is an herbal tincture? Recipes and uses
• Apifitoterapia și efectele sale blânde asupra organismului