Gingko Biloba

Le Ginkgo Biloba est disponible dans le commerce sous les formes pharmaceutiques suivantes :

• Ginkgo Biloba ginseng et gelée royale, 10 flacons, Yongkang International Chine;
• Ginkgo Biloba et magnésium, 30 gélules, FarmaClass;
• Ginkgo Biloba 60 mg, 120 comprimés, Alevia;
• Ginkgo Biloba 240 mg, 60 comprimés, Adams Vision;
• Ginkgo Forte 120 mg x 60 cps, Vitaking;
• Ginkgo Biloba 400 mg, 120 gélules, G&G;
• Ceai feuilles de Ginko Biloba, 75 g, Parapharm;
• Ginko Biloba Plus, 120 comprimés, GNC;
• Ginkgo Biloba 4000 mg, 60+30 gélules, Jamieson;
• Extrait liquide de Ginkgo Biloba, 10 flacons x 10 ml, Sany Intercom,

Le ginkgo biloba est une plante médicinale connue pour ses propriétés curatives et utilisée avec succès pour soutenir la santé cardiovasculaire, neurologique et oculaire. Les principes actifs responsables de ces bienfaits sont les glycosides de ginkgoflavones, les lactones terpéniques et les propriétés antioxydantes de l'extrait.

Les avantages cardiovasculaires du ginkgo biloba sont principalement attribués aux glycosides de ginkgoflavones, tels que la quericitine, le kaemphérol et l'isorhamentine, qui ont une forte activité antioxydante. Ces substances inhibent l'agrégation plaquettaire et normalisent la perméabilité et l'élasticité des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le risque de maladies cardio-vasculaires.

Le ginkgo biloba présente également des avantages neurologiques importants, grâce aux terpènes lactoniques tels que les ginkgolides et les bilobalides. On pense que ces substances protègent les cellules nerveuses et réduisent le risque de maladies neurodégénératives telles que les maladies d'Alzheimer et de Parkinson. L'extrait de ginkgo biloba peut également être utile dans les maladies à composante circulatoire, comme le pied diabétique.

En outre, les propriétés antioxydantes du ginkgo biloba s'étendent également à l'œil et peuvent être utiles dans le traitement de maladies telles que la rétinopathie diabétique, la cataracte sénile et la dégénérescence maculaire.

Il est important de suivre les recommandations des fabricants et des spécialistes avant de prendre des compléments alimentaires ou des médicaments à base de plantes, y compris le ginkgo biloba. En règle générale, une dose quotidienne de 120-240 mg de ginkgo biloba est recommandée pour les adultes, à prendre pendant au moins 8 semaines pour obtenir des bénéfices significatifs sur la santé cognitive, la circulation sanguine périphérique ou d'autres effets.

Pour les doses plus faibles, comme 40 mg ou 80 mg, un comprimé doit être pris trois fois par jour ou deux fois par jour pendant une période prolongée d'au moins 12 semaines. Respectez les intervalles de prise recommandés et ne dépassez pas la dose journalière maximale.

Pour les fioles de ginkgo biloba, il est recommandé de prendre une fiole par jour, de préférence le matin, diluée dans un verre d'eau tiède. Les flacons peuvent être mélangés à du jus de fruit, du lait ou du thé pour masquer le goût amer de l'extrait de ginkgo biloba. Il est important de respecter la durée de traitement recommandée, qui ne devrait pas dépasser 3 mois.

Prenez garde aux interactions possibles avec d'autres médicaments ou compléments alimentaires que vous prenez en même temps que le Ginkgo Biloba, et consultez toujours votre médecin avant de commencer un traitement au Ginkgo Biloba.

La lécithine est un phospholipide essentiel à la santé de l'organisme et joue un rôle crucial dans la construction des membranes cellulaires de tout le corps. On la trouve surtout dans les organes vitaux comme le cœur, le foie et le cerveau. Malgré une alimentation équilibrée, les aliments que nous consommons ne nous fournissent souvent pas la quantité de lécithine nécessaire. Dans de telles situations, une prise supplémentaire de lécithine peut être bénéfique.

Des contraintes particulières, telles qu'une alimentation déséquilibrée, l'avancée en âge et les périodes d'effort physique et mental, peuvent augmenter les besoins en lécithine de l'organisme. C'est pourquoi les préparations à base de lécithine d'origine végétale sont particulièrement utiles dans ces situations.

Le soja est l'une des principales sources de lécithine. Il contient de la choline, de l'inositol et des acides gras insaturés (AGI), des substances essentielles au bon fonctionnement de l'organisme. Ces éléments sont également des composants essentiels des cellules nerveuses et contribuent à la synthèse des neurotransmetteurs et donc à la transmission efficace de l'influx nerveux.

Pour profiter des propriétés de la lécithine, il existe sur le marché une multitude de produits tels que les capsules de lécithine de soja ou les compléments alimentaires à base de lécithine. Il est important de consulter un médecin avant de prendre des compléments alimentaires à base de lécithine, en particulier en présence de certaines maladies préexistantes. Le ginkgo biloba soutient également la santé du cerveau et des vaisseaux sanguins et est très efficace dans la prophylaxie des maladies de ce spectre.

Les gélules de Ginkgo Biloba doivent être prises pendant ou après les repas avec un verre d'eau.

Il est important de connaître à la fois les avantages et les effets secondaires de chaque complément alimentaire ou médicament que nous prenons. Dans le cas du ginkgo biloba, il y a certains effets secondaires et problèmes que nous devons connaître.

Les effets secondaires courants comprennent un risque accru de saignements, de troubles gastro-intestinaux, de constipation, de nausées, de vomissements, de diarrhée, de maux de tête, de vertiges, de palpitations cardiaques, d'agitation et de réactions allergiques cutanées.

La prise de Ginkgo Biloba avec des médicaments anticoagulants doit faire l'objet d'une attention particulière, car elle peut altérer la capacité de l'organisme à coaguler le sang. En outre, les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas prendre ce complément alimentaire, car les effets sur la santé de la femme et du bébé ne sont pas encore totalement connus.