Rhumes et grippes. Causes, symptômes, différences et traitement
La grippe est une infection respiratoire beaucoup plus grave que le rhume. Les complications de la grippe, telles que l'encéphalopathie et la pneumonie, sont particulièrement caractéristiques des personnes non vaccinées et vulnérables et peuvent même entraîner la mort. Les personnes à risque sont les enfants de moins de 5 ans, les nourrissons, les adultes de plus de 65 ans, les personnes souffrant de maladies chroniques, les femmes enceintes, les personnes obèses et les travailleurs du secteur de la santé.
La grippe et le rhume sont deux des infections respiratoires les plus courantes. Les virus à l'origine du rhume et de la grippe sont très contagieux et se transmettent facilement d'une personne à l'autre par les sécrétions émises en toussant, en éternuant ou en parlant.
Bien que la maladie puisse survenir à n'importe quel moment de l'année, même en été, les mois les plus froids sont les plus propices aux rhumes. Cela s'explique par le fait qu'en raison des basses températures, nous passons plus de temps dans des espaces fermés et sommes ainsi en contact plus étroit les uns avec les autres.
Causes de la grippe
En règle générale, la grippe est causée par trois types de virus grippaux, A, B et C, dont il existe plusieurs souches. Le virus grippal de type C provoque une forme moins grave de la maladie et n'entraîne pas d'épidémie. Cependant, les virus grippaux de type A et B ont plusieurs souches virales qui entraînent des épidémies annuelles. C'est pourquoi un nouveau vaccin contre la grippe est produit chaque année, combinant les souches de virus A et B qui circulent le plus fréquemment. Pour savoir quelle souche virale est présente chez vous, vous pouvez faire un test de grippe.
Votre corps est capable de produire des anticorps contre les souches virales que vous avez contractées. De cette manière, votre corps peut réduire la gravité de vos symptômes ou prévenir une nouvelle infection par une souche virale similaire.
Il est toutefois important de noter que le taux d'anticorps dans le corps diminue avec le temps, de sorte que la principale mesure de prévention est la vaccination régulière. Les médecins recommandent particulièrement la vaccination aux personnes à risque.
Causes des rhumes
Plus de 200 virus peuvent être à l'origine d'un rhume, mais dans la plupart des cas, les rhinovirus sont impliqués. Les coronavirus provoquent des rhumes dans une moindre mesure. Les humains sont affectés par jusqu'à 6 souches de coronavirus, et il peut causer des symptômes légers à modérés d'un syndrome respiratoire aigu sévère.
Les adénovirus, les virus respiratoires syncytiaux et les virus para-influenza sont d'autres causes possibles de rhume. Ces trois groupes de virus peuvent provoquer des symptômes insignifiants chez les adultes et de graves problèmes chez les personnes âgées, les enfants et d'autres personnes dont le système immunitaire est affaibli. Les personnes souffrant d'asthme, les personnes atteintes de maladies pulmonaires ou cardiovasculaires et les bébés prématurés sont plus susceptibles de développer des complications telles que la pneumonie ou la bronchite.
Comment se transmettent le rhume et la grippe?
Le rhume et la grippe se transmettent tous deux de la même manière : par les éternuements, la toux ou le contact direct avec des surfaces contaminées.
Le moyen le plus simple de transmettre la grippe et le rhume d'une personne à l'autre est de laisser une distance de moins de 1,8 mètre entre elles. En général, le virus se transmet surtout par contact avec des gouttelettes contaminées provenant de personnes malades. Ces gouttelettes peuvent pénétrer dans le nez ou la bouche ou être inhalées dans les poumons.
La contagiosité des personnes atteintes dure jusqu'à 3-4 jours après le début de la maladie. Les adultes en bonne santé qui ont été infectés peuvent toutefois transmettre le virus pendant 5 à 7 jours. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli et les enfants peuvent même transmettre le virus plus de 7 jours après l'apparition des symptômes.
Le début du rhume et de la grippe
Il existe un certain nombre de différences dans l'évolution de la maladie entre le rhume et la grippe. La grippe débute de manière violente et soudaine, avec une fièvre de 39-40 degrés Celsius et des frissons, de la fatigue, une toux sèche, des douleurs oculaires, des maux de tête et une gorge rouge. Une faiblesse générale, des douleurs musculaires et osseuses peuvent également survenir. Il y a aussi des cas de grippe avec vomissements et nausées, eczéma sur les lèvres ou le nez, diarrhée.
Si on la compare à un rhume, elle commence par de légers maux de tête, un enrouement, des éternuements, de la fatigue, des démangeaisons du cuir chevelu et des maux de gorge. Ensuite, il peut y avoir une augmentation de la consistance du mucus nasal, une irritation de la cavité buccale et une légère pâleur de la peau.
Symptômes de la grippe et du rhume
La grippe se manifeste environ 3 jours après la contagion et disparaît généralement en une semaine. Les symptômes sont les suivants :
- Douleurs musculaires;
- Givre soudain de 38-40 degrés Celsius;
- Frites;
- Oboseal;
- Très forte transpiration;
- Toux sèche;
- Sécrétions nasales ;
- Douleurs à la gorge;
- Douleurs musculaires;
- Rarement, diarrhée et vomissements, en particulier en cas de symptômes de grippe chez les enfants;
- La perte d'appétit;
Les symptômes d'un rhume sont :
- Secrétions nasales emballées;
- Douleurs à la gorge;
- Pas bourgeois;
- Tousser;
- Droit;
- Yeux rouges;
- Poids plume ;
- Maux de tête légers à modérés.
Les signes d'un rhume apparaissent généralement dans les 2 jours et s'améliorent au bout de 8 à 10 jours. Mais certains rhumes peuvent durer jusqu'à 3 semaines.
Traitement de la grippe et du rhume
Les réfugiés et la grippe peuvent nécessiter différents traitements, parmi lesquels les antibiotiques ne sont pas recommandés. Ce n'est que sur recommandation de votre médecin généraliste que vous pouvez également administrer des antibiotiques pour traiter les complications qui peuvent survenir.
Vous trouverez ci-dessous les meilleurs remèdes contre le rhume et la grippe.
Comment nous traitons la grippe
Le traitement de la grippe chez les adultes et les enfants doit commencer par beaucoup de liquide (thé, eau, soupes chaudes) et beaucoup de repos. Contre la douleur, des médicaments tels que Nurofen, Panadol, qui peut également être utilisé pour traiter le rhume et la grippe chez les enfants, et Aspirine sont recommandés. Il est déconseillé aux adolescents et surtout aux enfants de prendre de l'aspirine, car elle augmente le risque de syndrome de Reye, une maladie rare et potentiellement mortelle.
Comment nous traitons les rhumes
Pour le traitement des refroidissements, il est recommandé de :
- Médicaments anti-inflammatoires et analgésiques tels que ibuprofène et paracétamol;
- Décongestionnants nasaux tels que Xylo-nasal, Olynth, Rhinxyl. L'utilisation prolongée de ces produits peut entraîner une congestion nasale, c'est pourquoi il est recommandé de les prendre jusqu'à 5 jours. Il n'est pas recommandé de les utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
- Sucs contre la toux comme Coldtusin,Bronhosuport,Calmotusin.
Si des complications surviennent ou si l'infection est grave, votre médecin peut vous recommander un médicament antiviral contre la grippe, comme l'oseltamivir, le peravimir ou le zanamivir.
Toutefois, il est préférable d'éviter les médicaments contre le rhume et la grippe contenant le même principe actif afin d'éviter un surdosage.
Pour accélérer la guérison d'un rhume ou d'une grippe, il est recommandé de :
- Reposez-vous - les enfants ne devraient pas aller à l'école et les adultes ne devraient pas aller au travail afin de réduire le risque de contamination des autres. Il est également recommandé de se reposer au lit;
- Inconsommez autant de liquide que possible - jus, eau, soupe claire. Évitez la caféine et l'alcool, car ils déshydratent;
- Adaptez l'humidité et la température de la pièce - gardez la pièce chaude, mais pas brûlante. Si l'air est trop sec, utilisez un humidificateur. Une humidité modérée aide à réduire la toux et les gonflements;
- Gurger pour soulager les maux de gorge;
Même si la grippe et le rhume présentent quelques similitudes, il s'agit de deux maladies différentes, même si elles touchent les mêmes voies respiratoires. Alors que le rhume est plus fréquent et cause moins de problèmes, la grippe est surtout dangereuse pour les malades chroniques, les enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées. Dans ce contexte, la vaccination contre la grippe et le lavage des mains peuvent aider à prévenir la contagion.
