Exfoliation du corps

Quels sont les avantages d'un gommage corporel ?

Les avantages d'un gommage corporel

L'exfoliation corporelle est une étape importante de votre routine de soins de la peau. Il élimine les cellules mortes et rend la peau plus douce, plus lisse et plus éclatante. Il nettoie également les pores, réduit l'accumulation de toxines dans la peau et peut réduire les poils incarnés sous la peau, surtout après l'épilation à la cire. Il peut également estomper les cicatrices d'acné et rendre la peau plus lisse.

En éliminant les peaux sèches et mortes, on améliore également l'absorption d'autres produits de soins corporels. De plus, une exfoliation régulière contribue à améliorer la circulation sanguine. En règle générale, les gommages corporels ont également un effet hydratant, comme nous l'avons déjà mentionné. Ils éliminent donc les cellules mortes et rendent la peau lisse, tout en l'hydratant.

Qu'est-ce qu'un exfoliant corporel?

Les gommages corporels se présentent généralement sous la forme d'un rub ou d'un scrub - un gommage physique. Un gommage est un mélange de particules abrasives qui aident à éliminer les cellules mortes de la peau (généralement une combinaison de sel et de sucre) et d'une base hydratante (crème, huile, etc.).

Comment utiliser un gommage pour le corps?

L'exfoliant est appliqué en massant doucement la peau humide ou sèche par des mouvements circulaires. En général, il est recommandé d'appliquer le gommage après une douche chaude - car l'eau chaude et la vapeur peuvent faciliter le gommage. Après avoir fait pénétrer le gommage dans la peau, rincez, séchez la peau avec une serviette et appliquez une lotion hydratante. En général, il est recommandé d'exfolier le corps 1 à 2 fois par semaine, mais cela dépend de chaque personne. N'oubliez pas qu'une exfoliation excessive peut entraîner une irritation de la peau.

Types de produits exfoliants pour le corps

En général, les produits exfoliants pour le corps sont basés sur le sucre ou le sel. Leur texture abrasive élimine facilement les cellules mortes de la peau. Les particules granuleuses des gommages au sel sont surtout utilisées pour lisser les zones très rugueuses du corps comme les jambes et les coudes. Le sel est un nettoyant naturel pour la peau et élimine les toxines des pores. Les particules de sucre sont généralement rondes et moins abrasives que les autres exfoliants naturels. Certains gommages contiennent un mélange de sel et de sucre.

Il existe également d'autres types de produits exfoliants - gommage au café, gommage corporel aux zestes de café, gommage aux graines broyées (gommage aux pépins de raisin, gommage aux noyaux d'abricot, etc.), gommage à la cannelle, etc.

Il est important de choisir le bon exfoliant pour le corps, car un produit inadapté peut rendre la peau sèche et irritée. Choisissez un produit exfoliant pour le corps adapté à votre type de peau. Pour les peaux très sèches et sensibles, choisissez un exfoliant qui hydrate et contient peu de particules abrasives. Certains gommages corporels contiennent également des ingrédients chimiques exfoliants tels que l'acide salicylique ou l'acide glycolique. Outre les gommages, il existe d'autres méthodes d'exfoliation du corps, par exemple le brossage de la peau sèche, l'exfoliation avec un gant ou une brosse exfoliante. En France, on peut acheter de tels produits dans les magasins et les pharmacies, mais aussi les commander en ligne et se les faire livrer à domicile.