Positivum

Positivum est principalement disponible sous forme de comprimés pelliculés, conditionnés en boîtes de 6 blisters de 30 comprimés, pour une utilisation facile et un dosage précis. Il existe deux formules principales :

• Positivum – contient de l'extrait de mélisse, du houblon et du safran ; il est destiné à réduire la tension nerveuse, à maintenir un état d'esprit équilibré et à favoriser la relaxation.
• Positivum SEN – enrichi en mélatonine, il est recommandé aux personnes souffrant de troubles du sommeil ou de difficultés à s'endormir.

Positivum comprimés est recommandé comme adjuvant en cas de stress, d'anxiété légère, d'irritabilité et d'insomnie fonctionnelle. Grâce à son profil naturel, il peut être utilisé dans les cas suivants :

• Périodes de tension psychique associées à un surmenage professionnel ou émotionnel ;
• Les troubles mineurs du sommeil, tels que les difficultés à s'endormir ou les réveils nocturnes ;
• Le maintien de l'équilibre émotionnel pendant les périodes de transition, telles que la ménopause, les examens ou les changements de rythme circadien ;
• Le maintien d'une humeur positive et la réduction des états d'anxiété.

La dose recommandée pour les adultes est de 1 comprimé trois fois par jour, à prendre avec une quantité suffisante d'eau. 

Dans le cas de la formule Positivum SEN, il est recommandé de prendre 3 comprimés peu avant le coucher afin de profiter de l'effet de la mélatonine sur le cycle veille-sommeil.

Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. 

L'administration de Positivum est contre-indiquée chez les personnes présentant une hypersensibilité connue à l'un des ingrédients du produit. Il est également déconseillé :

• aux personnes qui conduisent des véhicules ou utilisent des machines, en raison d'une possible somnolence ;
• en association avec d'autres sédatifs, tranquillisants ou somnifères, en raison du renforcement des effets ;
• aux enfants, sans recommandation médicale ;

Pendant son utilisation, Positivum agit par des mécanismes physiologiques naturels, sans affecter les capacités cognitives ou la mémoire, mais il peut induire un état de relaxation accentué. Il est donc recommandé de l'administrer avec prudence dans les situations qui nécessitent une concentration accrue.

L'effet maximal s'installe progressivement, après quelques jours d'utilisation constante, car l'action des extraits végétaux implique une adaptation progressive du système nerveux. 

Positivum présente un très bon profil de sécurité et les effets indésirables rapportés sont rares et d'intensité faible. Dans certains cas, les effets suivants peuvent apparaître :

• une légère somnolence diurne, surtout pendant les premiers jours de traitement ;
• un léger inconfort gastrique ou des nausées ;
• réactions allergiques cutanées (éruptions, prurit) chez les personnes sensibles aux extraits végétaux.

Si des symptômes inhabituels apparaissent, le traitement doit être interrompu et une consultation médicale est recommandée.

Positivum ne doit pas être associé à d'autres préparations sédatives, anxiolytiques, hypnotiques ou antidépressives, car il peut potentialiser leurs effets. 

Dans le cas de traitements antidépresseurs, hypnotiques ou hormonaux, il est recommandé de demander l'avis du médecin ou du pharmacien avant utilisation. Aucune interaction significative avec des aliments n'a été signalée, mais il est préférable de prendre le médicament après les repas.

Aucun cas de surdosage avec Positivum n'a été signalé. Cependant, l'ingestion de doses nettement supérieures à celles recommandées peut entraîner une somnolence excessive, une baisse de la vigilance et, dans de rares cas, des troubles digestifs. Dans ces situations, il est recommandé d'arrêter l'administration et de mettre en place des mesures de soutien générales.

Le produit doit être conservé dans son emballage d'origine, à une température inférieure à 25 °C, à l'abri de la lumière directe, de l'humidité et de la chaleur excessive. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. Ne pas utiliser le complément après la date de péremption indiquée sur l'emballage.

• WebMD, Melissa officinalis
• PubMed, Effets d'un complément à base d'extrait sec de houblon (Humulus lupulus L.) sur les niveaux de dépression, d'anxiété et de stress auto-déclarés chez des jeunes adultes apparemment en bonne santé : une étude pilote randomisée, contrôlée par placebo, en double aveugle, croisée
• PubMed, Effets d'une supplémentation en extrait de safran sur l'humeur, le bien-être et la réponse à un facteur de stress psychosocial chez des adultes en bonne santé : une étude clinique randomisée, en double aveugle, avec groupes parallèles
• MDPI, Efficacité clinique et tolérance de la mélisse (Melissa officinalis L.) sur le bien-être psychologique : une analyse