La mélatonine peut aider à améliorer la qualité du sommeil, en accélérant l’endormissement, en augmentant la durée totale du sommeil et en améliorant l’efficacité du sommeil, tout en réduisant le temps de réveil. La production de mélatonine diminue avec l'âge et un supplément de mélatonine est plus que bénéfique. Ingrédients actifs : Mélatonine 5 mg. Vitamine B6 10 mg Calcium 65 mg Autres ingrédients : Cellulose microcristalline, acide stéarique, croscarmellose sodique, stéarate de magnésium : 1 comprimé par jour avant le coucher. La limite d'utilisation est de 2 mois, avec une pause d'un. semaine. Précautions : Administrer avec prudence aux femmes enceintes ou allaitantes. Il n'est pas destiné à être consommé par des personnes de moins de 18 ans. Présentation : 60 comprimés