Description

BCAA - acides aminés libres à chaîne ramifiée L-leucine, L-isoleucine et L-valine sont classés comme acides aminés essentiels (irremplaçables) et sont contenus directement dans les tissus musculaires, où ils peuvent être utilisés comme source d'énergie importante pour le travail musculaire. Les acides aminés à chaîne ramifiée se trouvent dans les aliments, ils constituent donc une substance entièrement naturelle.

Un rapport approprié d'acides aminés à chaîne ramifiée est de 2:1:1 :

BCAA Instant contient deux fois plus de leucine que d'isoleucine et de valine. La leucine est considérée comme le plus important des BCAA pour les processus qui se déroulent dans les muscles pendant et après l'entraînement. Cependant, il est nécessaire de prendre les trois BCAA. Le rapport de 2:1:1 correspond aux besoins physiologiques de chaque BCAA et garantira leur plus grand effet. Des doses plus élevées de leucine peuvent ne pas entraîner une utilisation plus élevée, car la loi de Rubner sur l'acide aminé limitant (l'utilisation des acides aminés provenant des protéines ingérées dépend de la teneur en acide aminé essentiel le moins représenté) et la loi de Wolf sur l'excès d'acide aminé essentiel s'appliquent. acides aminés (la consommation de tout acide aminé essentiel en excès perturbe le métabolisme des autres acides aminés et augmente les effets limitants des acides aminés).

Comment prendre BCAA INSTANT :

En complétant avec BCAA Instant lors d'un entraînement intense ou lors d'un régime réducteur, vous pouvez éviter la "brûlure" de la masse musculaire, la protéger du catabolisme - pour cet effet, administrer des BCAA avant ou pendant l'exercice.

Dose recommandée :

Au besoin
Mélanger une mesure (environ 6,5 g) de BCAA Instant 2:1:1 dans 200 à 300 ml d'eau.
Pour un entraînement énergisant et une performance intense et pour un effet anti-catabolique lors d'un programme de perte de poids : prendre une dose 20-30 minutes avant l'entraînement
Pour augmenter la masse musculaire : divisez la dose de BCAA (athlètes avancés et athlètes de plus de 80 kg de poids corporel 2-3 cuillères) en trois parties, prenez la première 20-30 minutes avant l'entraînement, la seconde pendant l'entraînement et la troisième dans les 30 minutes après. entraînement

Composition

L-leucine, L-isoleucine, L-valine, acide citrique, arôme, sucralose Splenda et glycosides de stéviol (édulcorant issu de la plante stévia - origine naturelle), extrait de betterave rouge (colorant naturel), lécithine de soja (émulsifiant).

Découvrez également les autres produits de la marque Extrifit, qui se trouvent dans les catégories Acides Aminés, Sports et BCAA. 5 clients ont évalué le produit et le recommandent à 100 %. Le produit est désormais à 0% de réduction. Si vous n'êtes pas sûr de choisir ce produit, inspirez-vous de la catégorie BCAA.