Extrifit Creatine Monohydrate 180 gélules

Caractéristiques:

• 1000 mg de monohydrate de créatine dans chaque capsule de monohydrate de créatine
• Dosage parfait et précis
• Plus de cuillères
• Emportez-le simplement avec vous. la bonne quantité de gélules
• Excellente digestibilité et absorption rapide grâce à la forme de capsule

Dose recommandée :

• La durée d'utilisation recommandée est de 8 semaines en continu, suivie d'une pause de plusieurs semaines
• Au cours des 5 premiers jours, il est recommandé de prendre une dose quotidienne totale de 15 à 20 g de créatine (15 et 20 gélules de créatine monohydrate), réparties tout au long de la journée, par ex. 5 g de créatine (5 gélules) 3 à 4 fois par jour
• Prenez ensuite des doses « d'entretien », qui sont généralement de 5 g (5 gélules) par jour (pour un poids de 60 à 80 kg)
• L'apport en créatine est le plus important 30 minutes avant et immédiatement après l'entraînement
• L'utilisation évoquée ci-dessus est particulièrement adaptée aux sports de force

Aperçu des substances actives

1 cps - créatine monohydrate 1000 mg.

Additifs

Gélule de gélatine, stéarate de magnésium (antiagglomérant).

Notifications

Complément alimentaire – particulièrement adapté aux sportifs. Conserver dans un endroit sec à une température allant jusqu'à 25 °C, soigneusement fermé, à l'abri du soleil direct et du gel. Tenir hors de portée des enfants. Le produit n'est pas destiné aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes. Le fabricant n'est pas responsable des dommages causés par une utilisation ou un stockage inapproprié. Le produit n'est pas destiné à remplacer une alimentation variée. Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée.

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