Description
Le psyllium fait référence aux sachets de graines de plantain (Plantago ovata). Le psyllium est une fibre soluble de facto qui possède une capacité unique à absorber l’eau, à gagner un volume important et à former une structure semblable à un gel qui profite aux intestins en ramollissant les selles et en augmentant leur volume. Cela permet une vidange correcte et facile.
La densité des selles peut être ajustée avec du psyllium en fonction du volume de liquide ajouté. Un plus grand volume de liquide ajouté aide à lutter contre la constipation, tandis qu'une plus petite quantité ajuste les selles très molles.
La consommation de psyllium est également utile pour perdre du poids, favoriser un bon métabolisme des graisses et suivre un régime pauvre en glucides. Le psyllium est également recommandé aux personnes souffrant de diabète, du syndrome métabolique et de maladies cardiaques.
Caractéristiques:
- Fibre soluble
- Ajuster le siège
- Qualité testée
- Haute pureté - excellent gonflement
- Ne contient pas de sucre, de produits chimiques ou de colorants
Posologie recommandée et mode d'utilisation :
- Le matin ou le soir, mélangez 1 à 2 cuillères à café (2,5 à 5 g) de Psyllium dans 250 ml d'eau (peut être aromatisée) et buvez bien avec une autre tasse de liquide - eau, tisane, jus de fruit, etc.
- Il est préférable de le prendre à jeun au moins 30 minutes avant un repas.
- La dose journalière maximale est de 5 cuillères à café, soit 12,5 g. Le psyllium peut également être utilisé dans les soupes, les sauces, les yaourts, dans le cadre du muesli, etc.
Valeurs nutritionnelles
| pour 100 g | |
| Fibre | 84,1 g |
| Les protéines | 2,8g |
| Glucides | 7,8 g |
| Graisse | 0,8 g |
| Sodium | 0,9 g |
| Pouvoir calorifique | 195 kJ (46 kcal) |
Avertissement
Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Il n’est pas destiné à remplacer une alimentation variée. Le produit n'est pas destiné aux enfants de moins de 6 ans. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit sec à une température de 5-25°C.
Composition
Pyllium (Plantago ovata) – plantain nettoyé des graines de plantain.
Essayez d'autres produits Galmed des catégories Suppléments nutritionnels, Digestion et métabolisme et Fibres - Psyllium. Le produit bénéficie de 0% de réduction. Si vous n'êtes pas sûr de choisir ce produit, laissez-vous inspirer par la catégorie Fibre - Psyllium.
Caractéristiques
| Code produit | 418544 |
| Catégorie | Enzymes digestifs, Soutien digestif |
| Livraison à partir de | Slovaquie |
Évaluations des produits
Il n'y a pas de commentaires sur ce produit.
Découvrez plus dans Healthblog
Description 
