Graines de lin Sema Herba, 200 g

Sema Herba Flax Grains est un complément alimentaire sous forme de graines de lin (Linum usitatissimum L. ). Il se caractérise par un contenu élevé. 100 g de graines communes contiennent 23 g de fibres et 30 g de graisses polyinsaturées pour compléter votre alimentation quotidienne.

Lin - propriétés

Les graines de lin, communément appelées graines de lin, sont traditionnellement utilisées pour favoriser une bonne digestion . En outre:

• soutient le bon fonctionnement du système digestif, notamment des intestins et de l'estomac (linnans issus du lin),
• soutient un péristaltisme intestinal adéquat et une digestion correcte, contribuant au maintien du confort digestif,
• aide à maintenir la sensation de satiété et contribue à réduire la quantité de calories consommées,
• soutient un bon contrôle du poids corporel.

Pourquoi devrait-il être inclus dans votre alimentation quotidienne ?

• Riche en fibres alimentaires.
• Teneur élevée en protéines.
• Riche en graisses insaturées.

Les graines de lin sont le plus souvent consommées après trempage dans l'eau, ce qui produit une bouillie caractéristique formée en raison des composés mucilagineux présents dans les graines. Les graines de lin moulues sont également utilisées comme complément précieux aux soupes, aux pains, aux sauces et aux céréales du petit-déjeuner en raison de leur teneur élevée en fibres.

Pour obtenir l'effet bénéfique résultant de l'action déclarée, il est recommandé de consommer 1 portion de bouillie par jour. Un paquet de 200 g de graines de lin Sema Herba contient environ 20 portions du produit à utiliser comme diversification de l'alimentation quotidienne et source supplémentaire de fibres alimentaires.