Graines de tournesol crues à la grenade, 300 gr, Herbal Sana

Huile de graines de chia, 10 ml, Herbavit

Herbavita - Huile de graines de Chia
Le Chia est une plante verte originaire d’Amérique du Sud. Contrairement aux graines de lin ou de sésame, les graines de chia n’ont pas besoin d’être écrasées ou moulues car elles sont faciles à digérer.
A partir des graines de chia, on obtient, par pression à froid, une huile riche en acide linoléique, striaque et palmitique, recommandée aussi bien pour un usage interne qu'externe.
À des fins cosmétiques, l’huile de chia améliore l’élasticité de la peau, réduit l’apparence des rides, hydrate la peau et les peaux rugueuses.
À des fins thérapeutiques, les graines de chia contiennent des antioxydants, des acides aminés, des acides gras oméga 3 qui contribuent à améliorer le système immunitaire, les systèmes nerveux et cardiovasculaire, en utilisant 5 à 10 gouttes par jour.
Les graines de chia sont une source importante de nutriments, de fibres, de protéines, d'acides gras oméga 3, d'antioxydants et de minéraux. Une portion de 28 grammes de chia contient environ : 9 grammes de matières grasses, 5 milligrammes de sodium, 11 grammes de fibres et 4 grammes de protéines. A partir de la dose journalière recommandée, les graines de chia apportent un apport de 18% de calcium, 27% de phosphore, 30% de magnésium et il est recommandé de consommer au maximum 2 cuillères à soupe de graines par jour.

Composants principaux:
Acide linolénique, acide linoléique, acide oléique, acide palmitique, acide stéarique.

Les indications:
Externe : Hydrate la peau, ralentit la formation des rides ; améliore l'élasticité de la peau; Anti-inflammatoire.
Interne : Il est extrêmement riche en acides gras oméga-3, antioxydants et acides aminés.
Il contribue à la santé du cœur, des nerfs et du système immunitaire.
Les qualités nutritionnelles de l’huile de Chia sont très précieuses, car elle est riche en acides gras essentiels oméga 3 et oméga 6.
Les principaux composants du produit sont l'acide linolénique, l'acide linoléique, l'acide oléique, l'acide palmitique et l'acide stéarique.

Les bienfaits des graines de chia comprennent :
Ils renforcent le système immunitaire et donnent à l'organisme plus d'énergie, grâce à leur teneur en protéines, en acides gras oméga 3 et en fibres ;
Ils constituent une source importante d'antioxydants, qui aident à neutraliser les radicaux libres, à détoxifier l'organisme, prévenant ainsi le vieillissement prématuré et contribuant à augmenter la longévité ;
Dans les régimes amaigrissants, les fibres et les nutriments procurent une sensation de satiété, car, au contact de l'eau et du suc gastrique, les graines de chia gonflent et suppriment l'appétit ;
Il stimule la digestion, peut aider à prévenir les maladies gastro-intestinales et le cancer du côlon, grâce à sa teneur en fibres ;
Ils réduisent le taux de cholestérol, la tension artérielle et aident à prévenir le diabète ;
Le calcium et le magnésium contenus dans les graines de chia contribuent au maintien de la santé des os et aident à prévenir l'ostéoporose, en particulier dans le cas des femmes ménopausées ;
Ils améliorent les fonctions cérébrales, la mémoire et la capacité de concentration ;
Ils ont un rôle anti-inflammatoire au niveau des articulations, réduisent les douleurs et contribuent à améliorer la mobilité articulaire ;
En cas de troubles du sommeil, les graines de chia contiennent de l'acide aminé tryptophane, qui contribue à la relaxation de l'organisme et à l'établissement d'un sommeil paisible.

Présentation:
10 ml