Magnésium + B Complet 400mg x 90cps, Nutrisential

Magnésium + B Complet 400 mg x 90 cps, Nutrisential

Complexe Magnésium + Vitamine B, 100% Vegan, sans gluten

Ce complément alimentaire associe soigneusement un magnésium optimal à un complexe complet de vitamines B, dont l'acide pantothénique (vitamine B5) pour des performances mentales normales et saines.

Le magnésium profite à votre corps en :

• améliorer la tension musculaire;
• améliorer la qualité du sommeil;
• réparer les tissus musculaires après l'exercice;
• renforcer les os, aidant à synthétiser les protéines;
• restauration de la peau.

Le magnésium aide à réduire la fatigue et est nécessaire pour libérer de l’énergie dans le corps, ce qui en fait un choix idéal pour les vies bien remplies. Le magnésium joue également un rôle dans le fonctionnement normal du système nerveux et contribue à la fonction musculaire et à l'équilibre électrolytique normaux.

Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B12 et la biotine contribuent à une libération d'énergie saine, et l'acide folique aide à réduire la fatigue et l'épuisement.

Les bienfaits du magnésium et des vitamines B contribuent à un corps sain. Les deux vitamines essentielles agissent en harmonie pour fournir les nutriments essentiels au fonctionnement quotidien. Il existe huit vitamines B différentes, la plus populaire étant la B12, qui aide l'organisme à fabriquer des globules rouges, tandis que le magnésium renforce les os, aide le système nerveux et contribue à la synthèse des protéines.

Les vitamines B permettent à l’organisme de produire de l’énergie et de maintenir généralement une bonne santé. Les autres avantages des vitamines B incluent la création de nouveaux globules rouges, c'est pourquoi la B12 fonctionne bien en association avec des suppléments de fer. Il favorise le fonctionnement normal du système nerveux et la fonction psychologique normale, contribue au métabolisme générateur d'énergie et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

Le magnésium profite à votre corps en :

améliorer la tension musculaire

améliorer la qualité du sommeil

réparer les tissus musculaires après l'exercice

renforcer les os, aider à synthétiser les protéines

restauration de la peau

Le tableau ci-dessous présente les principaux bienfaits de chaque vitamine B :

Vitamine B1 Aide les organes (tels que le cerveau et le cœur) à se développer et à fonctionner correctement

Vitamine B2 Aide le corps à absorber et à décomposer les graisses et agit comme antioxydant

Vitamine B3 (niacine) Maintient la peau saine, facilite la digestion et peut réduire le taux de cholestérol

Vitamine B5 (acide panthétonique) Vitale pour la santé du cerveau et du système nerveux

Vitamine B6

Produit de l'insuline, combat les infections, crée de la sérotonine et de la dopamine, deux neurotransmetteurs qui régulent nos émotions et notre humeur

Vitamine B7 (Biotine) Importante pour la santé des cheveux et des ongles et permet le bon fonctionnement des nerfs

Vitamine B9 (Acide Folique) Réduit la fatigue et l'épuisement

Vitamine B12 Crée de nouveaux globules rouges, maintient la santé des cellules nerveuses, prévient l'anémie